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Artículos y Reportajes, Noticias, Salud

Metiéndole un gol a la ansiedad

Por Rocío Yelitza – @RocioYelitza La ansiedad es un trastorno mental, como algunos dicen, exceso de futuro. Las personas que viven con ansiedad las 24 horas del día (sí, porque hasta dormida la vives), continuamente piensan, o sobre piensan) en...

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Noticias, Salud

7 tips para un cuerpo fit

Ser sano está “IN” Hazlo Por Ti      By @Patty_Kenna   ¿Quieres tener una vida más fitness? Hazlo Por Ti y Pamboleras te dan las claves necesarias para que lo consigas. Necesitas tomar en cuenta varias cosas para tener una...

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