INICIO > Salud
28 de marzo, 2020
Por Alexia de los Santos Actualmente entre la población se ha puesto de moda ser vegano; es decir, una opción alimentaria que ha existido desde siempre basada en plantas, semillas, legumbres, frutos, verduras, etc., excluyendo principalmente cualquier alimento de...
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26 de marzo, 2020
Rocío Yelitza / @rocioyelitza El coronavirus o COVID-19 se ha convertido en el tema principal a nivel mundial, y además de que su propagación es intensa, ha sido el causante de muchas situaciones dentro y fuera del ramo de la...
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18 de enero, 2019
Por Rocío Yelitza – @RocioYelitza La ansiedad es un trastorno mental, como algunos dicen, exceso de futuro. Las personas que viven con ansiedad las 24 horas del día (sí, porque hasta dormida la vives), continuamente piensan, o sobre piensan) en...
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29 de mayo, 2018
La depresión altera la manera en que la persona siente, piensa y actúa; y no es exclusiva de un grupo o edad. El ejercicio físico ha demostrado ser un complemento eficaz para prevenir y tratar la depresión, junto con tratamientos...
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07 de julio, 2017
Un modelo de acondicionamiento físico practicado por Nicole Kidman y Ricky Martín Rocío Yelitza / @RocioYelitza El miércoles pasado tuvimos la oportunidad de presenciar la apertura de F45 Training Condesa, un lugar que desde afuera parece ser un gimnasio normal,...
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04 de julio, 2017
“Pilates no es ser mejor que alguien… sino ser mejor de lo que TU solías ser”… Por: Steph García Gallegos ( @Steph_GG94) El ejercicio en su debida cantidad y en los momentos exactos es lo mejor para el cuerpo...
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